Do 06.03.2014, 15:00-18:00 Uhr

Selbstmanagement - Was schützt vor Überforderung. Mit: Doris Fleck - 8020 Graz

Pädagogische und soziale Arbeitsfelder verlangen persönlichen Einsatz und viel Engagement. Durch diese vielschichtige Mehrfachbelastung ist der Weg in eine Überforderung nicht weit. Wird die Spirale zwischen Leistung, Anerkennung, eigenen Bedürfnissen und Entscheidungen enger, ist der Beginn einer Überforderung nicht sofort erkennbar. Und doch ist sie schon da! Durch das Stärken der persönlichen sozialen Kompetenzen, das bewusste Erkennen der eigenen Ressourcen und Grenzen legt man selbst die Basis für eine gelingende Stressprävention.
Ziel:
- Wie erkennt man rechtzeitig eigene Belastungsgrenzen.
- Möglichkeiten & Formen der Abgrenzung.
- Unterstützende Kommunikation.
- Entlastende Maßnahmen.
Mit: Doris Fleck.
Für: PädagogInnen, BetreuerInnen, FrühförderInnen, Interessierte.
Ort: Mosaik GmbH, Wienerstraße 148, 8020 Graz.
Kosten: € 22,00 inkl. Mwst.; inkl. Pausengetränke.
E-Mail: buk@mosaik-gmbh.org , Homepage: http://www.mosaik-buk.org