Fr 29.11.2013, 17:00 Uhr
bis So 01.12.2013, 12:30 Uhr

Ernährung nach den 5 Elementen im Winter. Die Kraft von Lebensmitteln gezielt nutzen. Mit: DI Armin Fischwenger - 8430 Leitring/Leibnitz

Die Ernährung nach den 5 Elementen (Holz - Feuer - Erde - Metall - Wasser) ist eine Ernährungsform, die das uralte Wissen der Traditionellen Chinesischen Medizin über die Wirksamkeit der Nahrungsmittel aufgreift. Es werden vollwertige, naturbelassene Lebensmittel aus unseren Breitengraden geschmackvoll und schonend nach den Kochgewohnheiten der westlichen Küche zubereitet.
Ziele und Inhalte:
• Lernen Sie, Lebensmittel in ihrer energetischen Gesamtheit zu beurteilen.
• Schaffen Sie Ausgleich bei Kälte und Energiemangel im Winter.
• Gestalten Sie Rezepte nach den 5 Elementen.
• Füllen Sie Ihre Energiespeicher und die Ihrer Familie.
• Der Einsatz von wärmenden Kräutern und Gewürzen.
• Das Dao des richtigen Essens.
• Erkennen Sie Fehlerquellen im Energie-Management.
• Der Einsatz von Moxa im Winter.
• Heilkräftige Elixiere ansetzen.
• Die schlimmsten Dickmacher aus Sicht der TCM.
Mit: DI Armin Fischwenger.
Für: Behinderte und interessierte Personen.
Ort: Retzhof - Bildungshaus des Landes Steiermark, Dorfstraße 17, 8430 Leitring/Leibnitz.
Kosten: € 160,00.
E-Mail: retzhof@stmk.gv.at , Homepage: http://www.retzhof.at