Mi 02.10.2013, 18:15 Uhr
bis Do 05.12.2013, 19:15 Uhr

Qigong - Grundübungen des traditionellen Qigong. Mit: Mag.a vet.med. Andrea Rybar - 8430 Leitring/Wagna

Nach traditioneller, chinesischer Anschauung ist es für die Gesundheit entscheidend, viel Lebensenergie (chinesisch „Qi") zu haben. Darüber hinaus sollte das Qi rein (nicht verschmutzt oder trübe) sein und ungehindert in seinen Bahnen fließen können. Indem wir mit unserem Qi arbeiten (das chinesische Wort „gong" bedeutet genau das), stellen wir diesen Zustand wieder her. Einfache Bewegungsübungen versetzen uns in die Lage, unser Qi zu reinigen, zusätzliches Qi aufzunehmen und seinen Lauf zu harmonisieren. Anhand dieser Bewegungen tauchen wir in die Welt des Qigong ein, wo wir auch so grundlegende Themen wie Haltung und Atmung näher beleuchten wollen.
Mitzubringen: bequeme Kleidung, Turnschuhe.
Mit: Mag.a vet.med. Andrea Rybar.
Jeweils 10 Abende.
Für: Behinderte und Nichtbehinderte Teilnehmer.
Ort: Retzhof - Bildungshaus des Landes Steiermark, Dorfstraße 17, 8430 Leitring/Leibnitz.
Kosten: € 75,00.
E-Mail: retzhof@stmk.gv.at , Homepage: http://www.verwaltung.steiermark.at