Sa 28.09.2013, 10:00-15:00 Uhr

Tiger Feeling: CANTIENICA® - Beckenbodentraining. Mit: Elke Unger - 8430 Leitring/Leibnitz

Das CANTIENICA® - Beckenbodentraining ist ein Ganzkörpertraining, das auf Basis des Beckenbodens auch Ihre Haltung und Körperausstrahlung verbessert und bestehende Beschwerden lindert oder beseitigt.
Im Einführungsworkshop lernen Sie die Beckenbodenmuskulatur richtig zu aktivieren, Sie bekommen wertvolle Tipps für die Umsetzung im Alltag und begeben sich auf den Weg zum TIGER FEELING - dem Gefühl von absoluter Leichtigkeit, Geschmeidigkeit und optimaler Aufspannung.
Die begrenzte TeilnehmerInnenzahl garantiert eine individuelle Betreuung und ein ständiges Feedback während des Trainings.
Mitzubringen: Enganliegende Gymnastikbekleidung und dicke Socken.
Mit: Elke Unger.
Für: Sehbehinderte und andere Interesenten.
Ort: Retzhof - Bildungshaus des Landes Steiermark, Dorfstraße 17, 8430 Leitring/Leibnitz.
Kosten: € 60,00 (incl. Unterlagen).
Homepage: http://www.retzhof.at , http://yokate.at , Email: retzhof@stmk.gv.at