Di 17.09.2013, 18:00 Uhr
bis Di 17.12.2013, 19:30 Uhr

Physiotherapeutische Wirbelsäulengymnastik. Mit: Peter Deutschmann - 8430 Leitring/Leibnitz

In wissenschaftlichen Studien wurde bewiesen, dass die Muskulatur des Rückens einen wesentlichen Einfluss auf die Schmerzentstehung im Wirbelsäulenbereich hat. Je schwächer die Stützfunktion der Muskel, desto häufiger kommt es zu Problemen mit Wirbelgelenken und Bandscheiben.
Daher geht es in diesem Seminar um richtiges Dehnen, Kräftigen und Stabilisieren. Wir begeben uns in die „Rückenschule" und betreiben präventive Wirbelsäulengymnastik, Verbessern unsere allgemeine Beweglichkeit, stabilisieren die Wirbelsäule, lernen richtiges Heben und erwerben ein besseres Verständnis der biomechanischen Abläufe bei besonderen Belastungen der Wirbelsäule.
Mit: Peter Deutschmann.
Für: Alle von 17 bis 107, die bereits Probleme mit der Wirbelsäule haben und jene, die vorbeugend ihrem Rücken Gutes tun möchten.
Ort: Retzhof - Bildungshaus des Landes Steiermark, Dorfstraße 17, 8430 Leitring/Leibnitz.
Kosten: € 130,00 (für alle 14 Einheiten)
Homepage: http://www.retzhof.at , Email: retzhof@stmk.gv.at