Do 01.03.2012, 09:00-18:00 Uhr

„Entdecke deine Möglichkeiten – ressourcenorientiertes Arbeiten“. Mit: Mag.a Elisabeth Reithofer - 8020 Graz

Erschöpfung, Müdigkeit, Gereiztheit, der Verlust an Freude am Beruf und an privaten Dingen können ein Hinweis sein auf ein Ungleichgewicht zwischen Anforderungen, Anstrengung bzw. Belastung einerseits und Entlastung, ausreichender Erholung und Möglichkeiten Kraft zu tanken andererseits. Nach A. Antonovsky und seinem Konzept der Salutogenese wenden wir uns verstärkt der Frage zu: „Was erhält unsere Gesundheit und Leistungsfähigkeit? bzw. Wie können wir trotzdem gesund bleiben?“
Ziele:
- persönliche Ressourcen aktivieren und stärken.
- Strategien zur Förderung von Entspannung und Erholung entwickeln.
- Kreativität und Lösungsorientierung fördern.
Mit: Mag.a Elisabeth Reithofer.
Für: Alle Interessierten.
Ort: Mosaik GmbH, Wienerstraße 148, 8020 Graz.
Kosten: 120€ inkl. Getränken und Skript.
Email: buk@mosaik-gmbh.org , Homepage: http://www.mosaik-buk.org