Sa 14.10.2017, 09:00 Uhr
bis So 15.10.2017, 18:00 Uhr

Resilienztraining - Workshop mit Mag. Michael Wohlkönig, 8042 Graz

Psychische Widerstandsfähigkeit, auch Resilienz genannt, ermöglicht es Menschen, selbst tiefste Krisen und schlimme Traumata ohne bleibende Schäden zu übersten. Als der Begriff in den 1950er-Jahren geprägt wurde, wurde er vor allem mit Menschen in Zusammenhang gebracht, die schreckliche persönliche Erfahrungen, wie etwa Krieg, Vergewaltigung, große Armut oder schwere Krankheiten, erfahren hatten. Mittlerweile wird „Resilienz“ aber auch in Bezug auf steigende Anforderungen im Arbeitsleben verwendet. Resilienz ist trainier- und erlernbar, doch bereits Kinder können darüber verfügen. In diesem Workshop lernen Sie die wichtigsten Resilienztechniken kennen und können diese praktisch üben. Hierbei wird auch das Master Resilience Training der US Army vorgestellt mit dem erfolgreich PTSD bekämpft wird.

DATUM: 14. – 15. Oktober 2017
UHRZEIT: jeweils 09:00 – 18:00

PREIS: (inkl. USt.) Gesamtworkshop € 200,–
Ratenzahlung möglich

ORT: IPPM (Institut für Positive Psychologie und
Mentalcoaching)
Walter-Goldschmidt-Gasse 25, 8042 Graz

Anrechenbar als facheinschlägige Fortbildung

INFORMATION & ANMELDUNG:
+43 699 160 300 50
+43 699 160 300 40
akjf@akjf.at
www.akjf.at