Do 01.01.1970, 01:00 Uhr
Train the Trainer: Stressbewältigungstraining & Burnoutprävention
<p>Sie möchten anderen Menschen Unterstützung anbieten, die unterschiedliche Formen von Stress erleben, am Burnout nagen und Know-how über ihre mentale Gesundheit benötigen? <br />
Die gute Nachricht: Stressbewältigung lässt sich trainieren! <br />
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Diese Fortbildung ist in Form eines Modultrainings aufgebaut, das wir gemeinsam durchschreiten und Sie in weiterer Folge übernehmen können. Bonus: Sie profitieren auch persönlich und nehmen sich Entspannung und Gelassenheit mit!<br />
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Ziele:</p>
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<li>Wissen über die Entstehung und Auswirkungen zum Stressgeschehen erlangen und vermitteln können;</li>
<li>Zusammenhänge körperlicher, seelischer und individueller Aspekte reflektieren und erklärbar machen;</li>
<li>Methodenvielfalt erweitern, um Bewältigungskompetenzen zu trainieren und Ressourcen zu aktivieren;</li>
<li>Erlernen und Erproben verschiedener Übungen (kognitiv, behavioral), Entspannungsübungen kennenlernen und trainieren;</li>
<li>Loslegen können!</li>
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Zielgruppe:<br />
Alle interessierten Personen<br />
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Termine:<br />
Mo., 02. Juni 2025 +<br />
Di., 03. Juni 2025 + <br />
Mi., 04. Juni 2025<br />
jeweils 09 - 17 Uhr (24 UE)<br />
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Preis zzgl. EUR 35,- für Materialkosten, direkt an die Referentin<br />
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