Do 01.01.1970, 01:00 Uhr

ONLINEVORTRAG: Zwischendurch mal einen Reset?

<p>Hatten Sie schon einmal das Bed&uuml;rfnis Ihren eigenen &bdquo;Reset-Knopf&ldquo; zu dr&uuml;cken, wenn Ihnen alles zu viel wird? F&uuml;hlen Sie sich zwischendurch ersch&ouml;pft und brauchen einen Energieschub? Wenn die Konzentration w&auml;hrend eines langen Arbeitstages mal nachl&auml;sst, helfen k&ouml;rperliche und mentale &Uuml;bungen dabei, wieder Kraft zu tanken. Schon kurze Aktivierungs&uuml;bungen wirken sich positiv auf Konzentration, Koordination, Stimmung und die Probleml&ouml;sef&auml;higkeit aus.<br />
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Sie sorgen zwischendurch f&uuml;r Auflockerung und wirken f&uuml;r K&ouml;rper und Geist wie ein Neustart. Lernen Sie in diesem Impulsvortrag ein paar Methoden kennen, die im praktischen Alltag leicht umsetzbar sind, Spa&szlig; machen und &bdquo;Ihr System neu ladet&ldquo;.<br />
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Neben den theoretischen Grundlagen erwarten Sie auflockernde &Uuml;bungen mit einer Prise Humor. Es ist ein interaktives bild- und medienunterst&uuml;tztes Webinar.<br />
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Zielgruppe:<br />
Alle interessierten Personen<br />
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Voraussetzende Ausstattung f&uuml;r die Teilnehmenden:<br />
PC mit guter Internetverbindung, Kamera(!) und Mikrofon (wer m&ouml;chte Headset) - beides verpflichtend f&uuml;r die Teilnahme. Eventuell zus&auml;tzlich ein Smartphone</p>

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<p>Preis: 25 Euro<br />
Dauer: 3 UE<br />
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Vortragende:<br />
Mag.^a&nbsp;Jasmin Thamer<br />
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Webseite: www.mosaik-gmbh.org/buk<br />
E-Mail: buk@mosaik-gmbh.org</p>