Fr 15.11.2024, 14:30 - 18:30 Uhr

24MW18 INKLUSIV "Gesund leben!? Na klar!"

Gesund leben. Gesund bleiben. Alltägliches?! Ganz einfach!?
Gesund leben passiert oft nebenher. Wir sprechen darüber:
• Was ist gesund leben für mich?
• Was beeinflusst meine Gesundheit und was kann ich verändern?
• Was ist mir für meine Gesundheit wichtig?
• Was mache ich bereits: Wie ernähre ich mich? Mache ich ausreichend Bewegung? Was hilft mir mich gut zu fühlen?...

Mit Leichtigkeit tauschen wir uns aus, nehmen wir Ideen mit, und probieren das eine oder andere aus. Und erkennen wie wir Schritt für Schritt unsere Gesundheit fördern können…